INGREDIENTES
1 Tasa de piña picada y congelada
1/2 Tasa de banana color amarillo intenso congelada
1/2 Tasa de zanahoria rallada
2 Tasas de agua fría
3 -4 Cubitos de hielo
PREPARACIÓN
- Licuar muy bien los ingredientes
- Beber frio y a disfrutar
RECOMENDACIÓN DIETÉTICA
Puede que no sea necesario agregar ningún tipo de dulce.
Para quemar grasa puedes agregar jengibre una MINIMA cantidad
……. PERO …..
Si tomas anticoagulante, fármacos para presión arterial ,diabetes y si padeces enfermedad calculo ranal. toma en cuenta la cantidad y frecuencia o por ultimo no tomes.
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